Remedio de té de jengibre contra la tos

El jengibre (Kion) tiene propiedades expectorantes contra la tos y fortalece las defensas del cuerpo.

Sigue la guía para combatir la gripe.

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Ingredientes para la preparación de té de jengibre:

1.- Medio litro de agua (2 tazas)

2.- 28 gramos de kion picado (jengibre)

3.- Una cucharada de miel.

4.- media cucharada de jugo de limón

5.- canela molida al gusto

¿Cómo preparar té de jengibre?
Paso 1: hierve las 2 tazas de agua en una cacerola

Paso 2: cuando el agua esté caliente, agrega el jengibre picado

Paso 3: déjalo hervir durante 5 a 8 minutos

Paso 4: apaga el fuego y agrega miel, jugo de limón y canela molida

Paso 5: Dejar reposar durante 10 minutos y consumir té.

¿Con qué frecuencia debes tomar té al día?

Nota: si tose, beba té caliente

¿Por qué es tan bueno tratar el jengibre, la gripe, los resfriados y la tos?

Porque es una planta que contiene vitamina C, sodio, potasio, calcio, vitamina A, vitamina D, vitamina B12, hierro, magnesio y vitamina B6 que refuerzan el sistema inmunológico y ayudan a combatir la tos, la gripe y los resfriados.

Aunque a veces la tos no es un síntoma leve de resfriados o gripe, a veces puede ser más grave.

Dado que la mayoría de los medicamentos antitusivos usualmente causan somnolencia, mareos, vértigo y visión borrosa, muchas personas prefieren encontrar alivio usando remedios caseros.

Si este es su caso y está buscando una alternativa natural para tratar la tos, pruebe con jengibre.

Con propiedades anti inflamatorias, anti microbianas, antitusivas y expectorantes, 2 raíces de jengibre pueden ser suficientes para calentar el cuerpo, limpiar el sistema respiratorio y controlar los espasmos que causan tos.

Además, el jengibre es excelente para calmar la tos seca o la tos improductiva.

A diferencia de la tos productiva, este tipo de tos generalmente es causada por la contaminación del aire, infecciones virales, alergias y ansiedad.

Cuando tiene una tos constante, es mejor tomar una infusión caliente de jengibre para reducir la irritación, reducir la inflamación de las fosas nasales y eliminar los gérmenes.