Baja de peso con jugo de cúrcuma y naranja
Baja de peso con jugo de cúrcuma y naranja
Hola mis queridos amigos, ¿cómo se encuentran en el día de hoy?
Adelgazar siempre es un objetivo que nos proponemos, y no hay nada mejor que cuando lo hacemos con frutas y demás alimentos naturales, que nos aportan grandes propiedades y beneficios para tener una buena salud.
Asó que con este delicioso jugo de cúrcuma con limón perderás peso rápido, natural y de manera efectiva.
Vamos a empezar
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Si ha estado comiendo demasiados alimentos grasos últimamente, es hora de que termine esta rutina, para que pueda tomar esta cúrcuma y jugo de naranja para desintoxicarse y perder peso.
Hecho con los beneficios de la cúrcuma, el jengibre, las zanahorias y la naranja, esta bebida de 4 ingredientes puede ayudarlo a desintoxicarse y perder kilos de más.
Vamos a preparar este jugo de cúrcuma con naranja; desintoxican te y excelente para adelgazar.
Ingredientes requeridos para este jugo son los siguientes:
Baja de peso con jugo de cúrcuma y naranja
-3 zanahorias medianas
– Cúrcuma fresca
-2 naranjas medianas
-Una pizca de jengibre
Instrucciones de preparación:
Para comenzar, pela la ralladura de cúrcuma y la raíz de jengibre y corta las dos raíces aproximadamente.
Luego lave y pele las zanahorias y agréguelas a la licuadora con rodajas de naranja, cúrcuma y jengibre.
Mezcle bien hasta obtener una consistencia suave.
Puedes filtrar la pulpa con un colador, pero también puede beber el jugo con la pulpa para obtener los beneficios de su contenido de fibra.
Así que dale un giro saludable a tu dieta regular agregando este jugo para perder peso.
Por otro lado, te es recomendable que consultes con tu nutricionista antes de hacer diversos cambios en tu dieta diaria, especialmente si está buscando perder peso de manera saludable y eficiente.
Listo ya sabes cómo preparar este nutritivo jugo para adelgazar naturalmente, es bastante fácil de preparar.
Anímate a prepararlo y consumirlo, recuerda acompañarlo por una rica dieta y ejercicio diario para mejores resultados.
Hasta pronto.
Que tengas lindo día.
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